ESCURSIONE NOTTURNA SUL MONTE CATRIA – “STELLE CADENTI E ANTICHI RACCONTI”

“Chi cammina di notte, sogna a occhi aperti”
“Ogni stella una storia, ogni passo un desiderio”

Data e orario:

• Domenica 10 agosto 2025
• Ritrovo: ore 19:00 al Rifugio Cotaline
• Partenza escursione: 19:15
• Rientro: 23:30–00:00

 Obiettivi dell’escursione:

• Camminare in sicurezza al tramonto e in notturna
• Osservare il cielo stellato in quota, lontano da fonti luminose
• Scoprire miti, leggende e storie legate alle stelle
• Favorire il contatto profondo con la natura e il silenzio della notte

Itinerario:

• Punto di partenza: Rifugio Cotaline (con possibilità di cena o spuntino)
• Salita verso: Passo della Croce – Monte Catria (possibile arrivare sulla vetta se il gruppo è allenato e il tempo lo consente)
• Sosta panoramica lunga per osservazione stelle: Prati sommitali, direzione vetta o Croce
• Rientro: stesso itinerario in discesa, in silenzio e con torce

Lunghezza: 7–9 km A/R
Dislivello: 300 m
Durata: 4–5 ore con soste
Difficoltà: E (Escursionisti)

Momenti speciali:

Tramonto:

Punto panoramico per vedere il sole scendere dietro l’Appennino e fare una breve pausa.

 Osservazione delle stelle:

•  Punto aperto, ampio e buio (zona vetta o nei pressi del Passo della Croce)
•  I partecipanti si sdraieranno sui teli o zaini
• Breve introduzione ,da partedei un esperto,  alla notte di San Lorenzo, le Perseidi, e come osservarle
• Racconto di miti legati alle costellazioni (es. Orione, Cassiopea, Andromeda)

 Cosa far portare ai partecipanti:

• Zaino leggero con acqua, felpa o giacca antivento, torcia frontale con batterie cariche, telo o tappetino, cena al sacco o snack
• Cappello/foulard (anche d’estate può fare freddo in quota)
• Bastoncini da trekking se utili
• Binocolo opzionale

Attività extra:

• Racconto animato con letture ispirate al cielo (es. testi di Calvino, Leopardi, racconti antichi)
• Silenzio guidato o breve meditazione sotto le stelle
• Condivisione dei desideri in cerchio (ognuno scrive o dice un desiderio legato alla natura)

Prenotazione:

La prenotazione è obbligatoria entro il giorno precedente all’escursione.

Quota partecipazione: €15

Contattate Stefano Vecchione (Guide Ambientale Escursionistica): Whatsapp/Tel: 334-194-9991.

Raccomandati:

• Zaino leggero con acqua, felpa o giacca antivento, torcia frontale con batterie cariche, telo o tappetino, cena al sacco o snack
• Cappello/foulard (anche d’estate può fare freddo in quota)
• Bastoncini da trekking se utili
• Binocolo opzionale

Altre informazioni:

Per decidere cosa portare  per affrontare l’attività outdoor in montagna, leggete anche la mia pagina dedicata all’abbigliamento ed equipaggiamento consigliato.

In caso di maltempo, l’escursione sarà annullata o rinviata

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