Gennaio 2026 – Maggio 2026 | Domeniche

Proposta di calendario escursionistico da concordare, pensata per gruppi eterogenei, con percorsi di interesse naturalistico, geologico e culturale.

Durante ogni escursione, compatibilmente con il gruppo e le condizioni ambientali, saranno proposti momenti strutturati di educazione al benessere psicofisico, attraverso semplici pratiche di rilassamento, training autogeno e mindfulness. Le attività saranno integrate da esercizi di mobilità articolare, ginnastica dolce e posturale, finalizzati alla percezione corporea, alla riduzione dello stress e al miglioramento dell’equilibrio e della funzionalità motoria, in un contesto naturale favorevole al benessere globale della persona.

N.B.: Proposta di calendario eventi da concordare:

Marzo 2026

Domenica 22 marzo 2026 – Secchiano di Cagli
Rio Vitoschio – I Cinque Guadi
• 12–13 km | dislivello 300 m | 4 h

Aprile 2026

Domenica 12 aprile 2026 – Frontone/Petrara
Madonna del Grottone → Fonte Avellana (anello)
• 12 km | dislivello 500 m | 4–4,5 h
Domenica 26 aprile 2026 – Frontone
Castello di Frontone → Fonte Avellana
• 10 km | dislivello 450–500 m | 4 h

Maggio 2026

Domenica 3 maggio 2026 – Gola del Furlo
Furlo → Testa del Duce
• 8–9 km | dislivello 400 m | 3–4 h
Domenica 17 maggio 2026 – Monte Paganuccio
Anello del Paganuccio
• 9–10 km | dislivello 450 m | 3,5–4 h

Evento in preparazione

Trekking collinare tra vigneti e colline metauretensi
• 8–9 km | dislivello 250 m | 3 h

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